在羊肉，澳大利亚进口的，新鲜的，缝脂肪，煮熟的100 g (克)中，18：3 n-3系的C，C，C（ALA）的0.585 g。

克（g） 千克（kg） 100克（克） 盎司 磅

羊肉，澳大利亚进口的，新鲜的，缝脂肪，煮熟

羊肉，澳大利亚进口的，新鲜的，缝脂肪，煮熟是羊肉，牛肉和游戏产品的一种类型。 羊肉，澳大利亚进口的，新鲜的，缝脂肪，煮熟中最重要的营养成分如下所列。

水	29.25 g	29.25	g
能量（卡路里）	554 kcal	554	kcal
能量（焦耳）	2318 kJ	2318	kJ
蛋白	13.81 g	13.81	g
总脂肪（脂肪）	54.72 g	54.72	g
灰	0.67 g	0.67	g
碳水化合物，通过差异	1.55 g	1.55	g
纤维，总膳食	0 g	0	g
糖，总	0 g	0	g
钙Ca	8 mg	8	mg
铁Fe	1.39 mg	1.39	mg
镁，镁	12 mg	12	mg
磷，P	112 mg	112	mg
钾，K	164 mg	164	mg
钠，钠	53 mg	53	mg
锌，锌	1.8 mg	1.8	mg
铜，铜	0.055 mg	0.055	mg
锰，锰	0.004 mg	0.004	mg
硒，硒	6.2 µg	6.2	µg
维生素C，总抗坏血酸	0 mg	0	mg
硫胺素	0.069 mg	0.069	mg
核黄素	0.2 mg	0.2	mg
烟酸	3.61 mg	3.61	mg
泛酸	0.47 mg	0.47	mg
维生素B-6	0.233 mg	0.233	mg
胡萝卜素，β	0 µg	0	µg
胡萝卜素，α-	0 µg	0	µg
β-隐黄素	0 µg	0	µg
番茄红素	0 µg	0	µg
叶黄素+玉米黄质	0 µg	0	µg
维生素d（D2 + D3）	0 µg	0	µg
维生素D2（麦角钙化醇）	0 µg	0	µg
维生素D3（胆）	0 µg	0	µg
维生素D	0 IU	0	IU
脂肪酸，总饱和	28.619 g	28.619	g
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0 g	0	g
6：0己酸，己脂肪酸	0 g	0	g
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0 g	0	g
10：0癸酸，癸脂肪酸	0.083 g	0.083	g
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0.128 g	0.128	g
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	1.93 g	1.93	g
15：0单不饱和脂肪酸	0.406 g	0.406	g
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	12.3 g	12.3	g
17：0十七烷，十七脂肪酸	0.933 g	0.933	g
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	12.7 g	12.7	g
20：0二十烷，花生脂肪酸	0.108 g	0.108	g
22：0的饱和脂肪酸	0.031 g	0.031	g
24：0的饱和脂肪酸	0 g	0	g
脂肪酸，单不饱和共	21.229 g	21.229	g
14：1的单不饱和脂肪酸	0.048 g	0.048	g
15：1的单不饱和脂肪酸	0 g	0	g
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.605 g	0.605	g
17：1的单不饱和脂肪酸	0 g	0	g
18：1的未分化	20.54 g	20.54	g
18：1分的顺式	17 g	17	g
18：1反式	3.54 g	3.54	g
20：1二十碳烯酸，鳕	0.036 g	0.036	g
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0 g	0	g
22：1c中的饱和脂肪酸	0 g	0	g
脂肪酸，多不饱和共	3.324 g	3.324	g
18：2未分化	2.569 g	2.569	g
18：2 n-6系C，C	0.929 g	0.929	g
18：2共轭亚油酸（胶质液泡）	0.742 g	0.742	g
18：2吨不进一步定义	0.898 g	0.898	g
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.596 g	0.596	g
18：3 n-3系的C，C，C（ALA）	0.585 g	0.585	g
18：3的n-6 C，C，C	0.011 g	0.011	g
18：4十八碳四，十八碳四	0 g	0	g
20：2 n-6系C，C	0.011 g	0.011	g
20：3未分化	0 g	0	g
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0.035 g	0.035	g
20：5 n-3系（EPA）	0.022 g	0.022	g
22：5ω-3，N-3-二十二碳五烯酸（DPA），鰶鱼	0.076 g	0.076	g
22：6ω-3 DHA（ω-3，N-3）二十二碳六	0.016 g	0.016	g
脂肪酸，总反式	4.438 g	4.438	g
脂肪酸，总反式单烯	3.54 g	3.54	g
脂肪酸，总反式多烯	0.898 g	0.898	g
胆固醇	110 mg	110	mg
色氨酸	0.143 g	0.143	g
苏氨酸	0.564 g	0.564	g
异亮氨酸	0.575 g	0.575	g
亮氨酸	0.986 g	0.986	g
赖氨酸	1.053 g	1.053	g
蛋氨酸	0.334 g	0.334	g
胱氨酸	0.141 g	0.141	g
苯丙氨酸	0.513 g	0.513	g
酪氨酸	0.431 g	0.431	g
缬氨酸	0.618 g	0.618	g
精氨酸	0.823 g	0.823	g
组氨酸	0.361 g	0.361	g
丙氨酸	0.786 g	0.786	g
天冬氨酸	1.133 g	1.133	g
谷氨酸	1.843 g	1.843	g
甘氨酸	0.729 g	0.729	g
脯氨酸	0.585 g	0.585	g
丝氨酸	0.491 g	0.491	g
酒精，乙基	0 g	0	g
咖啡因	0 mg	0	mg
可可碱	0 mg	0	mg

羊肉，澳大利亚进口的，新鲜的，缝脂肪，煮熟中的营养素